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如何来预防桥本氏病?

文章来源:沈阳国防甲状腺医院

桥本甲状腺炎会影响怀孕吗? 如何来预防桥本氏病? 桥本氏甲状腺炎有什么危害
桥本甲状腺炎的病因和诊断 什么是桥本氏病? 得了桥本氏病的症状有哪些?
得了桥本氏病的症状有哪些? 桥本氏甲状腺炎有什么危害 桥本甲状腺炎的病因和诊断

 桥本氏病已成为现代社会的一种常见病和多发病。高发因素是跟现代社会人们的日常生活、饮食习惯和疗法的选择息息相关。

 

【医生提醒】患者要有“防患于未然”意识

★桥本氏病的预防是抵御疾病的好评措施

饮食预防:一定要控制碘的食用量,自己把握不准,可以咨询就近医生。日常饮食要增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒。

饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因,高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足,应以碘化食盐煮菜,沿海地区人群则应控制碘的摄入。

情志预防:甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。

环境预防:甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺病的有效方法。

  • 郭小奇
    张英丽

    张英丽 主任医师 咨询专家 科室: 甲状腺诊疗中心 职称: 主任医师、硕士生导师 职务: ...[详情]

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